Облепиха содержит витамины А, С, Е, натрий, железо, магний, и органические кислоты. Ягоды добавляют в свой для поднятия иммунитета. Также из ягод варят компоты, делают варенье, желе и муссы, используют как наполнитель для мороженого.
Облепиха содержит витамины А, С, Е, натрий, железо, магний, и органические кислоты. Ягоды добавляют в свой для поднятия иммунитета. Также из ягод варят компоты, делают варенье, желе и муссы, используют как наполнитель для мороженого.